Le lasagne con gli spinaci e la ricotta

lasagne

lasagne spinaci ricotta

Le lasagne con gli spinaci e la ricotta sono un piatto tipico della cucina italiana, che possono essere alleggerite evitando la besciamella.

di Redazione

29 ottobre 2014

Scheda della ricetta: lasagne spinaci ricotta

  • Cucina italia
  • Portata primo piatto
  • Persone 2
  • Difficoltà facile
  • Costo 4 €
  • Preparazione 15 min
  • Cottura 30 min
  • Tempo totale 45 min
  • Tipo di cottura fornello

Ingredienti

  • 300 grammi di pasta fresca all'uovo
  • 100 grammi di spinaci
  • 120 grammi di mozzarella
  • 70 grammi di ricotta di pecora
  • 1 uovo di gallina
  • 30 grammi di cipolle
  • 1 spicchio di Aglio
  • 1 spolverata di pepe
  • 5 cucchiai di Olio extravergine

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 848 kcal
  • Grassi 34 g
  • Colesterolo 436 mg
  • Fibre 6 g
  • Proteine 41 g

Le lasagne con gli spinaci e la ricotta

Le lasagne con gli spinaci e la ricotta sono un primo piatto in bianco, relativamente leggero e molto nutriente. Perfetto per gli amanti degli spinaci, ripassati in padella.

Gli ingredienti

Per realizzare le lasagne con spinaci e ricotta seguendo una ricetta leggermente diversa, per due persone procuratevi i seguenti ingredienti: 300 g di sfoglie di pasta 100 g di spinaci 70 g di ricotta 120 g di mozzarella fresca 1 uovo ½ cipolla 1 spicchio d'aglio pepe nero olio extravergine di oliva

Preparare gli ingredienti per il soffritto

Cominciate la ricetta a partire dagli ingredienti per il soffritto. Sbucciate e tritate (1) finemente la cipolla e quindi versate cinque cucchiai di olio extravergine di oliva (2) in una padella ampia ed antiaderente per farlo scaldare. Quindi unite la cipolla (3) all'olio per farla soffriggere.

Gli spinaci

Unite anche lo spicchio d'aglio sbucciato (4) nella padella per farlo dorare e lavate bene gli spinaci (5) sotto l'acqua corrente. Quindi asciugateli e uniteli (6) alla padella una volta soffritta la cipolla.

La cottura degli spinaci

Quindi continuate la cottura degli spinaci per circa 10 minuti. Quasi alla fine della cottura aggiustate di sale e pepate (7) a vostro piacere con del pepe nero macinato fresco. Una volta ultimata la cottura eliminate l'aglio (8) e mettete tutto in una ciotolina (9) a parte.

La ricotta e l'uovo

Intanto rompete l'uovo (10) in una ciotolina e quindi con una forchetta lavorate la ricotta (11) per schiacciarla. Infine unitela all'uovo (12) e sbattete tutto bene con una forchetta.

La mozzarella e la pasta

Ora prendete la mozzarella e strizzatela leggermente. Quindi sul tagliere dovrete tagliarla (13) a piccoli pezzi. Nel frattempo avrete messo abbondante acqua salata a bollire per lessare le sfoglie di pasta. Immergetele nell'acqua (14) e fatele cuocere per cinque minuti per poi toglierle dall'acqua e metterle ad asciugare su un torcione (15) o su un panno pulito.

Preparare il primo strato della lasagna

Ora prendete una pirofila piccola e imburratene il fondo. Quindi poggiate una sfoglia di pasta sul fondo e metteteci sopra uno strato di spinaci (16) su cui verserete sopra un pochino di uovo e ricotta (17). Infine mettete sopra anche qualche pezzo di mozzarella (18).

Il secondo e terzo strato

Quindi mettete sopra un'altra sfoglia di pasta (19) e ripetete l'operazione del ripieno con gli spinaci, l'uovo e la mozzarella (20). fate un terzo strato e infine coprite con un'altra sfoglia di pasta su cui rimetterete un altro strato di ripieno (21) senza però coprirlo con la pasta.

La cottura

A preparazione ultimata (22), infornate (23) la pirofila in forno preriscaldato a 180°C per circa 20 minuti e quindi sfornate (24) per impiattate e servire subito in tavola ancora caldo.

Naviga per:

Domande frequenti

  • È possibile preparare queste lasagne senza besciamella mantenendo la cremosità?
    Assolutamente sì, questa versione è definita 'in bianco' proprio perché evita la classica salsa bianca ricca di burro e farina. La cremosità necessaria viene garantita dalla combinazione di ricotta e uova, che creano un legante denso e saporoso durante la cottura. Inoltre, la presenza della mozzarella fresca fusa contribuisce a rendere il piatto avvolgente e gustoso, offrendo un'alternativa più leggera ma comunque soddisfacente rispetto alle lasagne tradizionali con besciamella.
  • Come si devono trattare gli spinaci prima di inserirli nel ripieno?
    Gli spinaci vanno lavati accuratamente sotto acqua corrente per rimuovere eventuali residui di terra o sabbia. Successivamente, dopo averli asciugati, vengono fatti appassire in padella con olio, cipolla tritata e un po' d'aglio per circa 10 minuti. Questo passaggio è fondamentale non solo per insaporirli, ma anche per eliminare l'eccesso di acqua di vegetazione. Rimuovere l'aglio intero prima di mescolare il composto agli altri ingredienti garantisce una texture uniforme e priva di parti dure o amare nel ripieno finale.
  • Qual è il tempo di cottura ideale per le sfoglie di pasta in questa ricetta?
    Le sfoglie di pasta dovrebbero essere lessate per circa cinque minuti in abbondante acqua salata. È importante non cuocerle troppo a lungo poiché finiranno di cuocere ulteriormente in forno insieme al ripieno. Dopo la bollitura, le sfoglie vanno estratte dall'acqua e posizionate su un canovaccio pulito o un vassoio per asciugarsi leggermente. Questo evita che diventino troppo molli durante l'assemblaggio e la successiva gratinatura, mantenendo la giusta consistenza al morso.
  • Si può usare la ricotta già pronta o è meglio prepararla da sé?
    La ricetta prevede l'uso di ricotta fresca, che va lavorata con una forchetta per renderla liscia e privarla di eventuali grumi prima di unirla all'uovo. Sebbene la ricotta da banco sia comoda, assicurarsi che sia ben sgocciolata è cruciale per evitare un ripieno troppo acquoso. Non è necessario preparare la ricotta da zero se si acquista quella fresca di qualità; l'importante è sbatterla bene con l'uovo per creare una crema omogenea che si leghi perfettamente agli spinaci e alla mozzarella durante la cottura in forno.
  • A che temperatura e per quanto tempo devo infornare le lasagne?
    Dopo aver assemblato la lasagna in una pirofila imburrata, con gli strati alternati di pasta, spinaci, mix di ricotta-uova e pezzetti di mozzarella, bisogna infornare a 180°C. Il tempo consigliato è di circa 20 minuti. Questo permette alla mozzarella di sciogliersi e formare una leggera crosta dorata sulla superficie, mentre il calore penetra negli strati interni garantendo che tutto sia ben caldo e coagulato. Servire il piatto subito dopo la sfornatura assicura la massima sapidità e la giusta consistenza.

Potrebbe interessarti anche