Bistecche alla griglia

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bistecche alla griglia

Le bistecche alla griglia sono un grande classico della domenica in famiglia o con gli amici. Un piatto semplice, ma dovrete marinare la carne per tenerla morbida durante la cottura.

di Redazione

06 giugno 2018

Scheda della ricetta: bistecche alla griglia

  • Cucina italia
  • Portata secondo piatto
  • Persone 2
  • Difficoltà facile
  • Costo 10 €
  • Preparazione 10 min
  • Cottura 10 min
  • Tempo totale 20 min
  • Tipo di cottura griglia

Ingredienti

  • 400 grammi di Manzo
  • 150 millilitri di vino rosso
  • 2 spicchi di Aglio
  • 1 manciata di timo
  • 1 manciata di rosmarino secco
  • 3 foglie di Alloro
  • 1 spolverata di pepe
  • 1 manciata di sale
  • 20 millilitri di Olio extravergine

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 463 kcal
  • Grassi 27 g
  • Colesterolo 124 mg
  • Fibre 0 g
  • Proteine 41 g

Bistecche alla griglia

Le bistecche alla griglia sono un secondo piatto classico, che si cucina in genere con gli amici, nei barbecue in giardino o in casa, usando la griglia elettrica, per le cene in famiglia. Le bistecche vanno marinate, per 12 ore, in modo che restino morbide sulla griglia, e non si secchi la carne. La marinatura va fatta con del vino, dell'olio e le spezie, a vostro piacere. Una volta trascorso il tempo della marinatura, la cottura alla griglia è molto veloce. Molto dipende dallo spessore della carne, ma comunque potrete cuocerla in dieci minuti. Naturalmente, il vino da abbinare alle bistecche alla griglia è un rosso giovane, un novello ma non troppo fruttato, per non coprire troppo il sapore della carne.

Gli ingredienti

Per fare le bistecche alla griglia per due persone, comprate questi ingredienti: 400g di bistecche di manzo 150ml di vino rosso 2 spicchi d'aglio rosmarino secco timo secco 3 foglie di alloro pepe nero sale olio extravergine di oliva

Aglio

Per prima cosa, prendete l'aglio e sbucciatelo (1), quindi tagliatelo in pezzi grandi (2) e mettetelo in una ciotolina (3) a parte.

Iniziate a marinare

Poi prendete una planetaria e metteteci dentro la carne (4). Se le bistecche sono piccole, fate più strati con le erbe. Quindi cospargete le bistecche con il timo secco (5), e quindi con il rosmarino secco (6).

Continuate

Quindi mettete dentro la planetaria anche i pezzi di aglio (7). Poi spolverate del pepe nero (8) macinato fresco, e mettete sulla carne anche le foglie di alloro (9).

Terminate

Ora non vi resta che versare abbondante olio extravergine di oliva (10) sulla carne. Mettetene tanto quanto basta a coprire la carne per un quarto. Quindi versate anche il vino rosso (11), per coprire tutta la carne. Infine mettete la planetaria nel frigo (12) e fate marinare la carne per circa 12 ore.

Iniziate a grigliare

Quando la carne ha marinato, iniziate a preparare la grigliata. Versate l'acqua nel serbatoio (13) della griglia. Accendete la griglia elettrica alla massima potenza, e tirate fuori la carne dal frigo. Prendetela con le pinze (14) e adagiatela sulla griglia (15), sotto alla serpentina incandescente.

Continuate

Quindi salate (16) la carne a vostro piacere, e una volta sciolto il sale, iniziate a spennellare (17) le bistecche con il liquido della marinatura. Fate cuocere cinque minuti e poi girate le bistecche (18).

Finite

Appena girate le bistecche, continuate a spennellarle (19) con la marinatura e fatele cuocere altri cinque minuti. Quindi impiattatele (20) e servitele subito in tavola (21) ancora ben calde.

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Domande frequenti

  • È necessario marinare la bistecca per 12 ore prima della cottura?
    Sì, una marinatura prolungata di circa 12 ore è fondamentale per garantire che la carne risulti morbida e succosa dopo la cottura alla griglia. Questo tempo permette ai liquidi come il vino e l'olio extravergine di oliva, uniti alle erbe aromatiche come rosmarino, timo e alloro, di penetrare profondamente nelle fibre muscolari. Senza questa fase, la carne rischia di seccarsi rapidamente a contatto con il calore intenso della griglia. Assicurati di riporre il contenitore in frigorifero durante tutto il periodo di riposo per mantenere la sicurezza alimentare.
  • Come devo gestire la cottura sulla griglia elettrica per evitare che la carne si secchi?
    La cottura deve essere rapida, generalmente intorno ai dieci minuti totali, a seconda dello spessore delle bistecche. Accendi la griglia elettrica alla massima potenza e cuoci per cinque minuti per lato. Il segreto per non seccare la carne è spennellare le bistecche con il liquido della marinatura sia mentre cuociono sul primo lato, sia dopo averle girate. Questo gesto mantiene umida la superficie esterna, sigillando i succhi interni e arricchendo il sapore grazie agli aromi della marinatura.
  • Qual è il miglior vino da abbinare alle bistecche alla griglia?
    L'abbinamento ideale è un vino rosso giovane o un novello, preferibilmente non troppo fruttato. L'obiettivo è scegliere un vino che abbia abbastanza struttura per accompagnare il sapore deciso della carne di manzo, senza però sovrastarlo con note eccessivamente dolci o intense che coprirebbero il gusto naturale della bistecca. Un rosso equilibrato e fresco pulisce il palato tra un morso e l'altro, creando il contrasto perfetto con la sapidità del sale e l'intensità degli aromi della griglia.
  • Quando è il momento giusto per salare la bistecca durante la cottura?
    Il sale dovrebbe essere aggiunto direttamente sulla griglia, una volta che la carne è già posizionata sulle grate riscaldate. È consigliabile attendere che il sale si sciolga leggermente sulla superficie della carne prima di procedere con le altre operazioni, come lo spennellaggio con la marinatura. Salare la carne direttamente sulla griglia, piuttosto che prima della marinatura, permette di controllare meglio la quantità utilizzata e favorisce una crostatura esterna migliore, evitando che il sale estragga troppa acqua dalla carne nelle fasi preliminari.
  • Posso usare erbe fresche invece di quelle secche per la marinatura?
    Assolutamente sì, le erbe fresche possono essere utilizzate al posto di quelle secche, offrendo spesso un aroma più vivace e pungente. Tuttavia, tieni presente che le erbe fresche contengono più acqua e potrebbero rilasciare liquidi diversi rispetto a quelle disidratate. Se usi rosmarino, timo e alloro freschi, assicurati di lavarli accuratamente e asciugarli bene prima di aggiungerli alla ciotola con la carne, l'aglio, l'olio e il vino. La procedura di marinatura rimane identica: lascia riposare la carne in frigorifero per 12 ore per permettere agli aromi di infondere perfettamente nella carne.

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