Arrosto con funghi

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arrosto con funghi

L’arrosto al forno con i funghi, è una pietanza ideale da servire sia per una cena in famiglia, sia con amici, da accompagnare con del buon vino rosso fruttato.

di Redazione

05 giugno 2017

Scheda della ricetta: arrosto con funghi

  • Cucina italia
  • Portata secondo piatto
  • Persone 2
  • Difficoltà facile
  • Costo 7 €
  • Preparazione 10 min
  • Cottura 1 h 00 min
  • Tempo totale 1 h 10 min
  • Tipo di cottura forno

Ingredienti

  • 400 grammi di SUINO [SUS SCROFA], CARNE SEMIGRASSA
  • 300 grammi di funghi ovuli
  • 1 manciata di sale
  • 1 spolverata di pepe
  • 5 cucchiai di Olio extravergine

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 609 kcal
  • Grassi 50 g
  • Colesterolo 124 mg
  • Fibre 3 g
  • Proteine 37 g

Arrosto con funghi

La ricetta che vogliamo proporvi oggi, è un secondo piatto di carne, da realizzare facilmente in casa con l’aggiunta di ingredienti genuini e sostanziosi, che potete reperire facilmente al supermercato. L’arrosto di maiale con funghi, è una pietanza molto nutriente e calorica, da proporre sia come secondo piatto in famiglia, sia per una cena tra amici. Abbiamo scelto di accompagnare la carne con i funghi champignon, che si prestano benissimo per diverse tipologie di cottura, inclusa quella al forno. Se volete variare alcuni ingredienti della ricetta, possiamo consigliarvi di aggiungere al posto dei funghi le classiche patate, che piacciono sempre a tutti e sono un ottimo ortaggio, oppure potete servire l’arrosto con della verdura cruda, come una insalata mista. Essendo un piatto particolarmente nutriente e sostanzioso, ricco di calorie, consigliamo di non eccedere con le porzioni, e di limitare il consumo ad una volta la settimana, per un quantitativo pari a 200 grammi complessivi, raccomandato dagli esperti della nutrizione. La pietanza va servita calda, e se lo gradite, potete accompagnarla con del buon vino rosso dai sapori fruttati.

Ingredienti

Per preparare in casa la seguente ricetta per due persone, dovete avere a disposizione questi ingredienti: 400 g di arrosto di maiale 300 g di funghi champignon sale fino q.b pepe nero macinato fresco olio di oliva extravergine

Lavorate i funghi

Iniziate la ricetta lavando accuratamente i funghi champignon sotto abbondante acqua corrente (1) , dopodiché, poneteli sopra un tagliere, e con un coltello dalla lama liscia, iniziate a tagliuzzarli a fette (2) e terminate questo passaggio, lasciateli da parte dentro un piatto fondo (3).

Condite i funghi

Ora versate sopra i funghi, tre cucchiai di olio di oliva extravergine (4), dopo aggiustate di sale fino a vostro gradimento (5) e spolverate con pepe nero macinato fresco (6). Mescolate con un cucchiaio e lasciate da parte.

Proseguite la ricetta

Prendete una teglia da forno di media grandezza ed ungente il fondo con olio di oliva extravergine (7). Successivamente, ponete al suo interno la carne di maiale ed ungetela da ambe le parti con l’olio (8), ed aggiustatela di sale fino a vostro gradimento (9).

Terminate il condimento

A questo punto, aggiungete sopra la carne di maiale il pepe nero macinato fresco (10) e successivamente il finocchio (11). Adesso mettete a cuocere in forno preriscaldato a 150 gradi per circa trenta minuti (12).

Terminate la ricetta

Una volta trascorsi i primi trenta minuti, girate con una forchetta la carne nell’altro lato (13) e lasciate cuocere per altri 30 minuti. Dopodiché, sfornate la carne ed aggiungete nella teglia i funghi champignon precedentemente lavorati (14). Infornate nuovamente e lasciate cuocere per altri trenta minuti (15). Sfornate la pietanza ben cotta e servitela in tavola ancora calda, accompagnandola con del buon vino rosso dai sapori fruttati.

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Domande frequenti

  • Qual è la quantità giornaliera consigliata di arrosto di maiale per mantenere un'alimentazione equilibrata?
    Considerando che l'arrosto di maiale è un piatto nutriente, sostanzioso e ricco di calorie, gli esperti di nutrizione raccomandano di non esagerare con le porzioni. Si consiglia di limitare il consumo di questa pietanza a una sola volta alla settimana. Per ogni singola occasione, la porzione ideale dovrebbe essere contenuta intorno ai 200 grammi totali, includendo anche eventuali contorni o salse presenti nel piatto. Questo approccio aiuta a bilanciare l'apporto calorico settimanale senza rinunciare al piacere di gustare un secondo piatto tradizionale e saziante.
  • Come si preparano correttamente i funghi champignon prima della cottura?
    I funghi champignon richiedono una pulizia accurata ma delicata. È fondamentale lavarli sotto abbondante acqua corrente per rimuovere eventuali residui di terra o sporco. Una volta puliti, vanno posizionati su un tagliere e affettati utilizzando un coltello dalla lama liscia per ottenere fette uniformi. Dopo il taglio, i funghi possono essere conditi direttamente con olio extravergine d'oliva, sale e pepe nero macinato fresco. Mescolare bene gli ingredienti permette di insaporire i funghi prima che vengano aggiunti alla carne durante la fase finale di cottura in forno.
  • A quale temperatura e per quanto tempo deve cuocere l'arrosto di maiale?
    L'arrosto di maiale va cotto in forno preriscaldato a una temperatura moderata di 150 gradi. Il processo di cottura totale prevede tempi divisi in fasi: inizialmente la carne viene infornata per circa trenta minuti. A questo punto, è necessario girarla con una forchetta per cuocerla uniformemente dall'altro lato, lasciando cuocere per altri trenta minuti. Infine, si aggiungono i funghi champignon già conditi e si prosegue la cottura per ulteriori trenta minuti. In totale, la preparazione richiede circa novanta minuti di forno per ottenere una carne tenera e ben cotta.
  • È possibile sostituire i funghi con altri ingredienti per variare il piatto?
    Assolutamente sì, la ricetta offre flessibilità per adattarsi a diversi gusti. In alternativa ai funghi champignon, puoi inserire in teglia delle classiche patate, che sono un ortaggio molto apprezzato e si abbinano perfettamente alla carne di maiale. Un'altra valida opzione è servire l'arrosto accompagnato da verdura cruda, come una semplice insalata mista, per alleggerire il pasto. Questa variante permette di introdurre fibre e vitamine fresche, bilanciando meglio la ricchezza calorica del secondo piatto principale senza alterare significativamente la procedura di cottura della carne.
  • Quale tipo di vino si abbina meglio a questo secondo piatto?
    Per accompagnare l'arrosto di maiale con funghi, la scelta migliore ricade su un vino rosso dai sapori fruttati. Le note aromatiche e la struttura di un rosso fruttato riescono a sposarsi armoniosamente con la sapidità della carne e l'umidità terrosa dei funghi champignon. Il vino va servito a temperatura ambiente o leggermente raffreddato, a seconda dello stile specifico, per esaltare i profumi. Questa abbinamento classico trasforma un semplice pranzo domestico in un'esperienza gastronomica completa, ideale sia per cene familiari informali sia per occasioni più eleganti con amici.

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