risotto

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risotto piselli

Il risotto con i piselli è un buon piatto primaverile e fresco, da proporre agli amici nelle giornate più calde anche nella versione fredda.

di Redazione

19 agosto 2013

Scheda della ricetta: risotto piselli

  • Cucina italia
  • Portata primo piatto
  • Persone 4
  • Difficoltà facile
  • Costo 1 €
  • Preparazione 10 min
  • Cottura 20 min
  • Tempo totale 30 min
  • Tipo di cottura fornello

Ingredienti

  • 350 grammi di riso
  • 350 grammi di piselli freschi
  • 60 grammi di cipolle
  • 50 centilitri di vino bianco
  • 70 grammi di parmigiano
  • 40 grammi di burro
  • 1 litro di brodo vegetale
  • 3 cucchiai di Olio extravergine
  • 1 spolverata di pepe

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 573 kcal
  • Grassi 17 g
  • Colesterolo 42 mg
  • Fibre 11 g
  • Proteine 20 g

Il risotto ai piselli

Il risotto ai piselli non è tra i risotti più cucinati in generale, a cui vengono preferiti in genere quelli ai funghi o agli asparagi solo per fare due esempi. Come tipo di risotto è molto delicato, sia nei gusti che nella sostanza. I piselli aggiungono un tocco di freschezza che lo rende un piatto buono anche d'estate. Un tocco di freschezza in più può essere aggiunto da qualche fogliolina di menta a piacere, o con del prezzemolo fresco tagliato finemente. Questo risotto quindi è una valida alternativa ai soliti risotti, utile per sorprendere i vostri ospiti con un piatto nuovo e suggestivo.

Gli ingredienti

Il risotto ai piselli si cucina con pochi ingredienti, da scegliere se freschi o surgelati, come i piselli, e altri che si hanno comunemente in casa. Per un risotto da quattro persone bastano infatti: 350 gr di riso da risotti Arborio o Carnaroli 350 gr di piselli novelli freschi o surgelati 1 cipolla bianca 50 cl di vino bianco 70 gr di parmigiano 40 gr di burro 1 lt di brodo vegetale olio extravergine d'oliva pepe nero

Il soffritto

Iniziate la preparazione di questo piatto dal soffritto. Quindi iniziate dal classico trito di cipolla, da tagliare finemente. Quindi in una pentola ampia mettete 30 gr di burro e tre cucchiai d'olio extravergine e fate scaldare bene prima di mettere la cipolla a soffriggere.

I piselli

Se avete scelto l'opzione con i piselli freschi, mentre scaldate il brodo vegetale, fateli sbollentare per qualche minuto nel brodo e poi toglieteli con un mestolo forato per metterli da parte. Quando la cipolla si è fatta trasparente aggiungete i piselli e iniziate a insaporire bene nel soffritto aggiungendo anche del pepe appena macinato. Lasciate andare per qualche minuto e poi scostate tutti i piselli su un lato.

Tostare il riso

Quindi ora alzate la fiamma e mettete tutto il riso nella parte della pentola libera dai piselli. Fate tostare il riso per un minuto, massimo due, girandolo continuamente e abbassate subito la fiamma a gas medio. Iniziate quindi a sfumare il vino, mescolando spesso finché non evapora del tutto.

La preparazione finale

Lasciate cuocere il riso secondo i tempi di cottura indicati in confezione mentre aggiungete il brodo vegetale, lentamente come nella consueta preparazione dei risotti italiani. Continuate ad aggiungere il brodo facendo gonfiare lentamente il riso. Nel frattempo grattate il formaggio e salate negli ultimi minuti. Una volta pronto mantecate con il burro rimanente e con il parmigiano, quindi impiattate e servite ben caldo.

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Domande frequenti

  • È meglio usare piselli freschi o surgelati per il risotto?
    Entrambe le opzioni sono valide, ma offrono risultati leggermente diversi. I piselli novelli freschi garantiscono una dolcezza e una tenerezza superiori, ideali per chi cerca il gusto autentico della primavera. Tuttavia, richiedono una sbollentatura preliminare nel brodo per ammorbidirli prima di unirli al riso. I piselli surgelati, invece, sono già raccolti al punto giusto di maturazione e conservano bene colore e nutrienti, offrendo la comodità di non doverli sgranocchiare manualmente. Se scegliete quelli freschi, assicuratevi di sbollentarli brevemente; se usate quelli surgelati, potete aggiungerli direttamente durante la fase di tostatura o poco dopo, seguendo le indicazioni di cottura sulla confezione per evitare che diventino troppo morbidi.
  • Come mantenere i piselli verdi brillanti durante la cottura?
    Per preservare il colore verde intenso e vibrante dei piselli, è fondamentale gestire correttamente il calore e il tempo di cottura. Evitate di cuocerli eccessivamente, poiché il calore prolungato tende a smorzare il pigmento clorofilliano trasformandoli in un verde opaco. Se utilizzate piselli freschi, la sbollentatura rapida nel brodo caldo aiuta a fissare il colore prima che entrino in contatto con il riso. Inoltre, quando li unite al soffritto, lasciateli insaporire solo per pochi minuti prima di procedere con la tostatura del riso. Infine, coprire la pentola durante la fase finale di cottura può aiutare a mantenere il vapore e il colore, ma attenzione a non stracuocere il piatto per non perdere quella nota fresca tipica della ricetta.
  • Quali varianti aromatiche possono arricchire il risotto ai piselli?
    La delicatezza del risotto ai piselli si presta perfettamente a infusi aromatici che ne esaltano la freschezza senza sovrastarlo. L'aggiunta di menta fresca, tagliata fine alla fine della cottura, apporta una nota rinfrescante e inaspettata, perfetta per le giornate calde. Anche il prezzemolo fresco è un’ottima scelta per dare corpo e profumo erbaceo. Alcuni chef suggeriscono l’uso di scorza di limone grattugiata al momento dell'impiattamento per una nota agrumata vivace, oppure un filo di olio extravergine d'oliva a crudo per accentuare la fruttosità. Queste erbe vanno aggiunte preferibilmente fuori dal fuoco o negli ultimi istanti per preservarne gli oli essenziali e il colore brillante, garantendo così un profilo aromatico complesso ma armonioso.
  • Si può preparare il risotto ai piselli in anticipo o servirlo freddo?
    Assolutamente sì, il risotto ai piselli è eccellente anche freddo, rendendolo un'idea geniale per pranzi estivi o picnic. La sua natura delicata e la presenza di verdure dolci lo rendono gradevole anche a temperatura ambiente. Per prepararlo in anticipo, cuocetelo alla perfezione, fatelo raffreddare rapidamente per bloccare la cottura e conservatelo in frigorifero. Prima di servire, potreste aggiustarlo di consistenza con un po' di brodo tiepido o burro fuso se risulta troppo asciutto, e rimescolare per recuperare la cremosità persa. Questa versatilità lo trasforma in un piatto pratico per chi vuole anticipare le preparazioni in cucina senza sacrificare il gusto, mantenendo intatte le sue qualità organolettiche.
  • Che tipo di riso è consigliato per questa ricetta?
    Per un risotto ai piselli perfetto, la scelta del chicco è cruciale per ottenere la giusta cremosità senza diventare troppo colloso. Il Carnaroli è considerato il re dei risotti grazie alla sua resistenza alla cottura e alla capacità di rilasciare amido gradualmente, garantendo una mantecatura setosa e stabile. L'Arborio è un'alternativa comune e accessibile, che offre una buona tenuta ma richiede un po' più di attenzione durante la mescolatura per evitare che si sfaldi. Entrambi sono adatti, ma se cercate la massima eleganza e consistenza al dente, optate per il Carnaroli. Evitate risi a chicco lungo o integrale se desiderate la classica texture cremosa italiana, poiché assorbono i liquidi in modo diverso e potrebbero risultare meno aderenti alla salsa dei piselli.

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