penne tonno pomodorini

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penne tonno e pomodorini

Le pennette tonno e pomodorini sono uno dei grandi classici italiani, sconosciuto all'estro ma tra i più cucinati in Italia, sia a casa che con gli amici.

di Redazione

06 novembre 2013

Scheda della ricetta: penne tonno e pomodorini

  • Cucina italia
  • Portata primo piatto
  • Persone 2
  • Difficoltà facile
  • Costo 2 €
  • Preparazione 10 min
  • Cottura 15 min
  • Tempo totale 25 min
  • Tipo di cottura fornello

Ingredienti

  • 160 grammi di pasta secca all'uovo
  • 175 grammi di tonno sott'olio
  • 200 grammi di pomodori maturi
  • 20 centilitri di vino bianco
  • 2 spicchi di Aglio
  • 1 spolverata di prezzemolo
  • 40 cucchiai di Olio extravergine

Valori nutrizionali per porzione

  • Energia 656 kcal
  • Grassi 23 g
  • Colesterolo 132 mg
  • Fibre 4 g
  • Proteine 31 g

Le pennette tonno e pomodorini

Le penne con il tonno e i pomodorini sono uno dei grandi classici della cucina italiana, siciliana nello specifico, particolarmente popolari tra i giovani, oppure come pasta di mezzanotte al posto dei classici spaghetti aglio e olio. Piatto semplice e veloce da realizzare, questa pasta ha un gusto molto ricco, grazie al tonno e ai pomodorini che regalano un sapore molto marcato al piatto, amato in Italia come pochi. La ricetta si propone quindi sia per il quotidiano, un modo veloce di mangiare qualcosa di nutriente e sostanzioso e al tempo stesso gustoso dopo una lunga giornata di lavoro che per delle serate di festa in compagnia dei propri amici, magari con un buon vino Frappato siciliano, fresco e rosso.

Gli ingredienti

Le pennette con il tonno e i pomodorini sono una ricetta semplice da realizzare e anche molto veloce, che possono però regalare un ottimo gusto anche in cene con gli amici. Quindi velocemente potrete usare ingredienti spesso presenti in casa. Per due persone procuratevi: 160 g di pennette rigate 175 g di tonno in scatola 200 g di pomodorini pachino 20 cl di vino bianco 2 spicchi d'aglio 1 ciuffo di prezzemolo olio extravergine d'oliva

Preparare gli ingredienti

Per prima cosa iniziate a preparare gli ingredienti per la ricetta. Quindi prendete i due spicchi d'aglio, tritateli finemente e metteteli da parte. Ora pensate ai pomodorini. Lavateli bene e tagliateli in due per metterli da parte salandoli leggermente. Tritate finemente anche il prezzemolo. Con la forchetta lavorate anche il tonno riducendolo in pezzetti piccolissimi.

Il soffritto

Prendete quindi una padella ampia e antiaderente per mettervi quattro cucchiai d'olio a scaldare e quindi l'aglio tritato a dorare. Come questo inizia a dorare aggiungete il tonno e fatelo insaporire bene.

Il sughetto

Fate andare a fuoco basso il tonno per qualche minuto e quindi aggiungete i pomodorini. Mescolate bene e fate insaporire per circa cinque minuti prima di aggiungere il vino per farlo sfumare alzando leggermente la fiamma. Lasciate andare il sughetto per circa dieci minuti, coprendo con il coperchio e facendo attenzione a non far asciugare il liquido di fondo. In questo caso aggiungete un pochino di acqua di cottura.

La preparazione finale

Intanto avrete messo a bollire l'acqua per la cottura della pasta per far coincidere i due tempi di cottura. Mettete a cuocere le pennete e una volta pronte scolatele per saltarle in padella. Mescolate quindi bene per un minuto a fuoco molto basso prima di impiattare ancora caldo. A vostra scelta o a quella dei vostri ospiti aggiungete una spolverata di prezzemolo tritato sopra ogni piatto, magari servendolo a parte.

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Domande frequenti

  • Posso utilizzare altri tipi di pasta oltre alle pennette?
    Assolutamente sì, sebbene le pennette siano ideali perché la loro forma rigata trattiene bene il sugo, puoi optare per altre paste corte come fusilli, mezze maniche o ditalini. Anche gli spaghetti possono funzionare, specialmente nella versione 'pasta di mezzanotte', ma richiedono un'attenzione maggiore durante il condimento per evitare che il tonno si sfaldi troppo. L'importante è scegliere formati che abbiano superfici ruvide o cavità interne per catturare l'olio, l'aglio e i pezzi di pomodoro, garantendo così un equilibrio perfetto tra la pasta e il condimento ricco.
  • È meglio usare il tonno sott'olio o al naturale?
    Entrambe le opzioni sono valide, ma cambiano leggermente il risultato finale. Il tonno sott'olio conferisce una sapidità e una morbidezza superiori, integrandosi armoniosamente con l'olio extravergine d'oliva usato nel soffritto. Se preferisci una versione più leggera o meno calorica, scegli quello al naturale: in questo caso, assicurati di scolaverlo bene e di aggiungere un po' più di olio EVO durante la cottura per compensare la mancanza del grasso del tonno. In entrambi i casi, lavora il tonno con la forchetta per ottenere pezzettini piccoli che si distribuiscono uniformemente nel piatto.
  • Come posso evitare che il sugo diventi troppo acquoso?
    Il segreto sta nella gestione della cottura dei pomodorini e nell'uso corretto dell'acqua di cottura. Dopo aver aggiunto i pomodori, lasciali insaporire per almeno cinque minuti a fuoco medio-basso per far rilasciare parte dell'acqua. Quando aggiungi il vino, fallo sfumare completamente prima di abbassare la fiamma e coprire la padella. Se vedi che il sugo si asciuga troppo in fretta, integra solo piccole quantità di acqua di cottura della pasta, non acqua fredda diretta, per mantenere la cremosità senza diluire il sapore. Questo passaggio è cruciale per ottenere una consistenza densa che avvolga le penne.
  • Quale vino abbinare a questo primo piatto?
    L'abbinamento classico suggerito è un vino rosso giovane e fresco, come un Frappato siciliano, che contrasta piacevolmente la sapidità del tonno e l'acidità dei pomodorini. Tuttavia, poiché il piatto contiene anche aglio e prezzemolo, un bianco strutturato e aromatico può essere eccellente. Un Pinot Grigio, un Vermentino o un Greco di Tufo offrono note fresche che puliscono il palato dalla ricchezza del condimento. Evita vini rossi troppo tannici o invecchiati, che potrebbero risultare pesanti in contrasto con la delicatezza del pesce e la dolcezza dei pomodorini Pachino.
  • Si può preparare il sugo in anticipo?
    Sì, il sugo di tonno e pomodorini si presta benissimo alla preparazione anticipata. Puoi realizzare il condimento fino a due giorni prima e conservarlo in frigorifero in un contenitore ermetico. Anzi, spesso i sapori tendono a fondersi meglio dopo alcune ore di riposo. Prima di servire, riscalda delicatamente il sugo in padella aggiungendo un mestolino di acqua di cottura della pasta appena lessata per rimetterlo in emulsione. Ricorda di aggiungere il prezzemolo fresco solo alla fine, quando impiatti, per preservarne il colore vivace e l'aroma pungente.

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